アラサー女の 成人ADHD記録〜ストラテラ飲んで仕事します〜

アラサー女、成人のADHDだけど、ストラテラの力を借りて、わりと楽しく生きてます。

爪噛み癖による爪先の荒れを手袋付きのユースキンAで徹底ケア中!

ストレスによる爪噛みと、冬の乾燥で指先がボロボロです。この女子力の低さ、なかなかですよ…。

爪は、とりあえず胡粉ネイル(下の過去記事参照)するとしてだ…。

 

困ったのは、指先の皮の方。かなりひどい荒れっぷりです。CMとかで見る、パックリ割れというやつもできています。そりゃあもう、パックリと。一応、日中はロクシタンのハンドクリームをつけているんですが、ロクシタンの保湿力をもってしても太刀打ちできないほど荒れております。荒れ狂っております。

 

そこで、何かいいものないかな〜とネットで探してたどり着いたのが、これです。

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【指定医薬部外品】ユースキンA ナイトケアセットハンド60g (手袋つき 保湿クリーム)

 

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今年こそは…爪をキレイに保ちたいんです。ストレスにより爪噛み癖が再発中…。

今、ストレスにより爪噛み癖が再発し、自分史上もっとも酷い指先になっております。毎年冬になると乾燥で酷くなりがちだったけど、ここまで酷くなるのは初めて。写真載せようかと思ったけど、ドン引きするレベルで汚いのでやめておきます。と、いうことで、下のはイメージ画像です。

 

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私の爪噛み癖は幼少期からずっと続くものです。人前では噛まないけど、一人でいる時、気が付いたら無意識のうちに、噛み噛みしてます。爪のみならまだしも、周囲の皮膚も噛み切っちゃうので、出血の跡が汚く残ってしまいます。ささくれみたいな小さく出ている皮も気になっていじってしまいます。痛いんですけど、止められない状態です。詳しくは過去記事にも書いています。

 

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うちの扉はいつでもOPEN!さっ☆ 開けたら開けっ放しになってしまう家中の扉問題

ぶつけるよね〜!扉に頭。キッチンの上の戸棚とか。

 

シンク上の戸棚、食器棚、トイレの収納、洗面台の下の収納、靴箱、クローゼット、衣装ケース、あ!電子レンジも。
私の家、いろんな扉が常に開けっ放しです。

風通しを良くするために。
…嘘です。閉めることがどうしてもできないからですね。

 

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何か物を取り出したいという目的のために、棚を開けることはできます。が、目的の物を手にしたら、もう自分の注意力は、手の中のものにしか注がれていないので、扉が開いたままになっていることに、気が付かない。電子レンジなんかまさにそう。常に開いてます。で、次の動作をする時に、体をぶつけて、「いてえ!」ってなって初めて開けっぱなしだったことに気づく。

 

これは、何回注意しようとしても治らない。それだけ無意識なんですよね。少し改善したところと言えば「また開けっ放しにしてるな」ということに気づく回数が若干増えた。(当社比)そんな気がします。

 

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最大の味方であり、最大の敵でもあるネットショッピング

自分にとって、本当に天使と悪魔の両面を見せる、存在、それがネットショッピングです。もうね、何度も命を救われ、何度も命を奪われそうになった(こっちはちょっと大袈裟か)。

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ネットショッピングを「神か!お前神さまかっ…!」と感じる瞬間

 

安定の先延ばし癖で、明後日までに用意しなきゃ間に合わないものがある時。翌日に届けてくれるAmazonとかね、もう何度命を救われたことか…!仕事で必要なものとか、週末の旅行に必要なものとか。本当にお世話になっております。育ててくれた両親の次くらいに恩を感じております。

 

あとは、検索で欲しいものに一発で辿り着くこと!実店舗で買い物をしていると、次から次へ目に入ってくる情報に心を奪われ、必要でないものを衝動買いしちゃったり、そうこうしているうちに、何を目的に来たのか忘れちゃったりすることがしょちゅうな自分にとって、“うまくいけば”最短ルートで買い物ができます。

 

ネットショッピングを「…悪魔や…悪魔の仕業や…」と感じる瞬間

 

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