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アラサー女の 成人ADHD記録〜ストラテラ飲んで仕事します〜

アラサー女、成人のADHDだけど、ストラテラの力を借りて、わりと楽しく生きてます。

抱きしめられたい。いい子って言ってもらいたい。おとなになった今でも。映画「きみはいい子」

うつ病で休職してた2015年に見た数少ない映画の中でですが、最も感動して最も多くの涙を流したのが呉美保監督の「きみはいい子」です。久しぶりにサイトを見たら、ついにDVD&Blu-rayが1月20日に発売になっていましたー! この映画、アダルトチルドレン、愛着…

爪噛み癖による爪先の荒れを手袋付きのユースキンAで徹底ケア中!

ストレスによる爪噛みと、冬の乾燥で指先がボロボロです。この女子力の低さ、なかなかですよ…。 爪は、とりあえず胡粉ネイル(下の過去記事参照)するとしてだ…。 困ったのは、指先の皮の方。かなりひどい荒れっぷりです。CMとかで見る、パックリ割れという…

今年こそは…爪をキレイに保ちたいんです。ストレスにより爪噛み癖が再発中…。

今、ストレスにより爪噛み癖が再発し、自分史上もっとも酷い指先になっております。毎年冬になると乾燥で酷くなりがちだったけど、ここまで酷くなるのは初めて。写真載せようかと思ったけど、ドン引きするレベルで汚いのでやめておきます。と、いうことで、…

私の仕事における定番の失敗パターン「先延ばし癖」+「人に頼めない」

最近、気づきました。自分の仕事における定番の失敗パターンに! 他部署の人に協力してもらわなきゃいけない今日中仕上げの仕事を任される。 頭の中でちょっと考える。「人に頼むのって苦手なんだよなぁ」 とりあえず、後回しにして、一人でできる別の仕事を…

発達障害者がこどもを産みたいと思うのは、そんなにいけないことですか?

今日はツイッターのTL上でこの話題で持ちきりでした。 障害児の出産:「茨城では減らせるように」教育委員が発言 - 毎日新聞 https://t.co/MF28lJUWTT 「妊娠初期にもっと(障害の有無が)わかるようにできないのか。(教職員も)すごい人数が従事しており、…

ニトリの お、ねだん以上なモッフモフ抱きまくらを買って、ぬいぐるみ療法にチャレンジ!

少し前から気になっていた、ニトリのぬいぐるみ(ベア)です。お店で偶然見つけたこのなんとも言えない表情とモッフモフの手触りが忘れられず、ついに購入を決意しました。悩んだのはサイズです。小さい方か、大きい方か…。 思いっきりモッフモフするなら、…

愛着障害の“相手に合わせてしまう”特性がまさかの場面で活かせた件

篠原涼子主演のドラマ「オトナ女子」をたまたま観てました。 可愛いですね!!!・・・ネコのちくわちゃんが!! あああ、可愛い////// という話ではなくて、私、気づいてしまったんです。回避性愛着障害の傾向がある自分の、「相手の顔色を見て、望まれてい…

【関連書籍】境界性パーソナリティ障害 愛着障害と共通部分を参考に

昨日の投稿で、自分の「愛着障害」について一気にふりかえり、とてもスッキリしています。ついに書いちゃった、というソワソワ感もあるけど、ずっと心の奥にモヤモヤしていたものをやっと外に出せた、その喜びの方が大きいです。 今日は、愛着障害の治療にも…

映画「グッド・ウィル・ハンティング/旅立ち」愛着障害からの解放を描いた物語

初めて見たのは中学生の時。主演のマット・デイモンのことが、この頃から大好きでした。それから、数年に1回のペースで、今までに数え切れないくらい見ている大好きな映画、それが「グッド・ウィル・ハンティング/旅立ち」です。 良作のヒューマンドラマだけ…

良い子でしかいられなかった長女の私と「愛着障害」②

「愛着障害」という言葉は、以前に保育関係の勉強をした時に知りました。全く自分のこととは関係なしに、知識の一つとして単語を覚えていたくらいでしたが。 【愛着障害】あいちゃく‐しょうがい〔‐シヤウガイ〕 乳幼児期に長期にわたって虐待やネグレクト(…

良い子でしかいられなかった長女の私と「愛着障害」①

「あなたは、愛着障害の傾向が強いかもね」ADHDとうつ病で通っている病院の先生にそう言われたのは、うつ病の初期、起き上がるのもやっとな時期に実家での療養のため数週間帰省し、戻ってきて診察を受けた時でした。 うつ病になると、一人暮らしでは何かと不…